Ateliers de sophrologie sur septembre ! 🌸 La Communauté de communes du Pays de Pouzauges organise des ateliers sophrologie pour les...

Voici une illustration de ce que le stress prolongé fait sur notre corps et mental ... 😬 Troubles du sommeil, fatigue chronique,...

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Merci pour cette très belle année 2024, pour votre confiance ! 🌸 en séances individuelles ou collectives 💖 Voici les dates des séances...

Je suis sophrologue diplômée, avec spécialisation en troubles du neuro développement. Oui mais c'est quoi les TND? Les troubles du neuro...

Vous ne connaissez pas la sophro, mais vous êtes curieux ? 💖 Alors je vous conseille d'essayer les séances collectives ! ✨ A partir de...

Oui mais finalement, c'est quoi la sophrologie ?? Beaucoup de personnes ( parfois même proches de moi.. 😏🤣), me disent "c'est bien, tu...